Fitbit agogon hannu ne wanda ƙirarsa ta mayar da hankali kan sa ido kan lafiya da lafiyar mai sawa, yayin da Apple Watch yana da fakitin ayyuka daban-daban. Hakanan yana aiki da sauri da sauri kuma yana haɗawa tare da iPhone. A cikin sakin layi na gaba za mu kwatanta na'urorin Apple Watch vs Fitbit.
Menene Kula da Ayyuka?
Kuna iya auna matakan da aka ɗauka, tafiyar mil, adadin kuzari da aka ɓace, da mintuna masu aiki har zuwa yau tare da agogon Fitbit da Apple Watch ko masu sa ido. Hakanan, zaku iya sake duba ci gaban ku kuma kuna iya saita maƙasudai na kanku.
Wasu samfuran Fitbit suna sanye da altimita na barometric wanda ke yin rikodin nisan tafiya akan gangara, kuma suna iya daidaita bayanan da suka shafi nauyin ku da Fisbit Aria 2 smart scale ya tattara. Har ila yau, Fitbit Ionic smartwatch yana da ikon ganowa lokacin da kuke hawan keke, tsere, da sauransu.
Kwararrun masu tsere waɗanda suka fara fifita Fitbit Ionic akan Apple Watch sun canza ra'ayinsu tun lokacin da aka fitar da Silsilar 2 tare da ginannen GPS. Mai sarrafawa na Series 3 da 6 yana da sauri da sauri, amma baturi a waɗannan samfuran yana da iyaka.
Ana iya amfani da Apple Watch tare da 4G ba tare da buƙatar samun iPhone a kusa don shiga Intanet ba. A cikin wannan yana kama da Fitbit Sense da Versa 3, wanda, ban da haɗa na'urar mai jiwuwa, kuma yana iya ba da rahoton sanarwa daga wayar hannu kuma yana iya biyan kuɗi. marar amfani. Godiya ga wannan, zaku iya yin ba tare da ɗaukar wayarku da walat ɗin ku ba.
Duk da yake Fitbit an tsara shi musamman don bin lafiyar lafiya da dacewa, Apple Watch yana da ƙa'idodi guda biyu kawai don wannan dalili: "Aiki" kuma "ina horo".
Tare da kallo ɗaya kawai a Apple Watch, zaku iya sanin ko kuna kusa da cimma burin lafiyar ku da lafiyar ku ta yau da kullun. Ci gaban ku a kowane yanki ana nuna shi ta zobba masu launi uku (Motsi, Motsa jiki, Tsaye).
Duk na'urorin biyu sun haɗa da aikace-aikacen da ke gano idan kun daɗe ba aiki, suna faɗakar da ku cewa ya kamata ku motsa, tashi kuma ku shimfiɗa ƙafafunku.
Apple Watch vs. Fitbit: Saita Maƙasudai
Tare da Apple Watch kawai za ku iya saita burin don adadin kuzari da aka ƙone, amma ba don adadin matakai ko wasu ma'auni ba, don haka yana iya zama kamar na'ura mai iyaka idan kuna ƙona calories ba shine babban burin ku ba.
A kan Fitbit trackers, zaku iya saita maƙasudi kamar: matakan da aka ɗauka, tafiya mai nisa, adadin kuzari da aka ɓace, lokacin aiki, benaye hawa, har ma da motsa jiki a cikin awa ɗaya.
Kula da Yawan Zuciya
Godiya ga fitilun LED da ke kan baya, na'urorin biyu suna iya lura da bugun zuciya. Ana samun hakan ne ta hanyar gano girman jini da kuma bambancin girman capillaries lokacin da suke cikin matsin lamba da bugun zuciya.
Fitbits na iya saka idanu akan ƙimar zuciyar ku 5/XNUMX. Lokacin da kuke motsa jiki, za su iya adana bayanan da suka danganci bugun zuciyar ku kowane daƙiƙa, yayin da suke yin haka kowane daƙiƙa XNUMX lokacin da kuke hutawa.
Sabanin haka, tsarin kulawa na Apple Watch yana faruwa kowane minti goma, kodayake yana yiwuwa a ci gaba da ci gaba da ci gaba idan aikace-aikacen yana buɗe.ina horo.
Gano Laifi a cikin Rhythm na Zuciya
idan aka kwatanta Apple Watch vs Fitbit, Dukansu suna iya gano yiwuwar rashin daidaituwar bugun zuciya ta hanyar na'urar lantarki (ECG). A cikin yanayin Apple Watch, ana samun wannan ta hanyar sanya yatsanka akan kambi na dijital.
Duba Matakan Oxygen na Jini
Ko da yake mutane kaɗan ne ke fama da asma ko kuma suna da yanayin jijiyoyin jini, yana yiwuwa a kula da matakan oxygen ta hanyar firikwensin SpO2. Kodayake Apple Watch da sabbin samfuran Fitbit suna sanye da waɗannan na'urori masu auna firikwensin, Apple's sun nuna sassauci sosai.
Ana iya gano iskar oxygen na jini a cikin dakika 15 kawai tare da sabon samfurin Apple Watch, kuma a kowane lokaci na rana, yayin da tare da Fitbit za ku iya yin sa ne kawai a cikin lokutan barci.
Apple Watch vs Fitbit: Lissafin Calories
Kuna iya rasa nauyi kawai idan, tare da motsa jiki, kuna ƙone calories fiye da yadda kuke cinyewa. Duk na'urorin da muka duba suna iya ƙirga adadin kuzari.
Apple Watch yana amfani da bayanai game da motsi da bugun zuciya. Tsawon lokacin da kuka sa shi, ƙimar adadin kuzari za ta kasance daidai, yayin da na'urar zata ƙara koyo game da halayen ku.
Apple Watch na iya raba adadin kuzari da ke hutawa daga adadin kuzari a cikin aiki, na ƙarshe shine waɗanda ake amfani da su don ƙididdige adadin kuzarin da aka ƙone, wani abu wanda ga mutane da yawa ba daidai bane. Hakanan, Apple Watches ba zai iya yin rikodin tazarar da aka yi daidai ba ko kuma irin motsa jiki da aka yi.
Sabanin haka, Fitbit Versa da Ionic suna gane lokacin da kuke gudu ko kunna ƙwallon ƙafa. Na'urorin Fitbit suna amfani da tsayin ku, nauyi, shekaru, da jinsi don ƙididdige adadin kuzari, da kuma bugun zuciyar ku idan yana da ikon sa ido.
Ba kamar Apple Watches ba, waɗanda ke buƙatar caji akai-akai, agogon Fitbit ba ya daina ƙididdige adadin kuzari yayin barci. Daidaiton Fitbit yana da ban sha'awa sosai wanda har ma kuna iya shigar da takamaiman ayyukan jiki da hannu, kamar abin da kuke ci cikin yini. Tare da waɗannan bayanan za a ƙididdige adadin kuzarin da aka ƙone.
Apple Watch vs Fitbit: Kula da Barci
Duk samfuran biyu suna da ayyukan sa ido akan barci, amma na Apple Watch ba su da amfani sosai idan aka yi la'akari da gajeriyar rayuwar batir. A kowane hali, ya zama dole a sauke aikace-aikacen wayar hannu don amfani da wannan aikin.
Agogon Fitbit ya fi daidai idan ya zo ga ganewa ta atomatik idan muna barci, yayin da Apple Watch ke yin la'akari da duk wani aiki mai haske a matsayin wani ɓangare na barci. Fitbit Inspire 2, Versa 3, Charge 4 da Sense model na iya bambanta nau'ikan barcin dare: barci mai haske, barci mai zurfi da barcin REM.
Aikace-aikacen Tracker na horo
Duk da hazakar Apple Watch apps, "Ina horarwa"Kuma"aiki”, mun sami aikace-aikacen Kocin don Fitbit ƙarin bayani kuma tare da ƙarin ƙididdiga.
Bugu da ƙari, samun ƙwarewa mai mahimmanci da tsari mai kyau, aikace-aikacen Coach ya haɗa da bidiyo na zaman horo don taimaka maka ƙara yawan juriya, gudun da yanayin jiki.
Muna kuma ba da shawarar wannan wani labarin mai ban sha'awa: Yadda ake kallon iPad din a talabijin